Parcours complet

Clarté & Alignement

De la confusion intérieure… à votre vérité profonde

Un accompagnement structuré en 5 étapes pour vous aider à vous comprendre, vous apaiser et vous reconnecter à qui vous êtes vraiment — à votre rythme, en présentiel ou à distance.

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Ce que vous allez vivre

Un parcours en 5 étapes

Chaque étape s'appuie sur la précédente, pour une transformation progressive, ancrée et durable.

01
🌊
Déposer
Créer un espace d'écoute sécurisant

Vous pouvez enfin poser ce que vous vivez, mettre des mots sur vos ressentis, ralentir. C'est l'étape la plus rare aujourd'hui : être réellement entendu.

02
💡
Comprendre
Explorer ce qui se joue en profondeur

Nous mettons de la lumière sur les schémas inconscients, les croyances, les émotions et votre fonctionnement personnel. Comprendre les mécanismes, les répétitions, les tensions internes.

03
🧭
Se reconnecter
Retrouver votre fonctionnement naturel

C'est ici que les outils deviennent puissants. Vous reconnectez avec votre fonctionnement naturel, votre rythme et vos besoins profonds.

04
✨
Transformer
Agir sur ce qui vous bloque

Nous travaillons sur les croyances limitantes, les comportements et les réactions automatiques. Vous reprogrammez ce qui vous freine.

05
🚀
Avancer autrement
Intégrer et incarner votre transformation

Vous repartez avec une direction plus claire, des décisions alignées et une nouvelle manière d'habiter votre vie. L'intégration devient durable.

CoachingIntégrationSuivi
Pour qui ?
Ce parcours est fait pour vous si vous comprenez beaucoup de choses sur vous-même… mais que quelque chose ne se met toujours pas en place. Si vous sentez que vous fonctionnez différemment des autres sans savoir pourquoi. Si vous êtes prêt.e à aller au fond, pas juste en surface.
Anne-Sophie Lefur
Ce que vous en retirerez

Des résultats concrets et durables

Une vision claire de ce que vous vivez
Plus d'apaisement, de confiance et d'ancrage
Une meilleure connaissance de vous-même
Une direction alignée et durable pour la suite de votre vie
Tarif & engagement

Un cadre clair et adapté à votre rythme

Un accompagnement sur-mesure qui combine 4 approches thérapeutiques, personnalisé à votre Design unique.

600€

Parcours complet · 8 séances · à votre rythme

Ce qui est inclus

  • 8 séances individuelles d'1h à votre rythme
  • Méditations audio personnalisées selon votre Design
  • Exercices d'intégration entre chaque séance
  • Suivi et disponibilité entre les séances par message
  • Premier échange découverte offert — 15 minutes
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Témoignages

Ce qu'elles en disent

« Je me sens plus légère d'avoir compris comment je fonctionne, je comprends ce qui m'a freiné jusqu'ici. »

— Inès

« Merci de m'avoir aidée à traverser cette période de doute et de confusion, je me sens prête à avancer et à me montrer vraiment. »

— Julie

« Je laisse enfin cette lumière que je cachais depuis toutes ces années émaner de moi… grâce à toi j'ai posé mon cadre et compris ce qui m'anime vraiment dans la vie. »

— Caroline

« Cela fait un bien fou de me dire qu'en fait je fonctionne différemment et que c'est juste pour moi… Quelle déculpabilisation ! Merci. »

— Marie

« Je revivais toujours les mêmes situations dans mes relations… maintenant je comprends pourquoi, j'ai appris à lâcher prise sur des croyances infondées. Je revis ! »

— Julien

« Je me suis perdu en voulant répondre aux attentes des autres… j'entrevois enfin une nouvelle perspective grâce à la compréhension de mon fonctionnement ! »

— Laurent

Prêt.e à faire le premier pas ?

Un premier échange de 15 minutes, offert, pour faire connaissance et voir si cet accompagnement vous correspond.

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Anne-Sophie Le Fur
AS Évolution

Sophrologue certifiée & accompagnement intégratif

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Cabinet Biarritz 64 & Paris/Puteaux 92
Séances en visio disponibles
annesophielefur@gmail.com@a.s.evolution
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